segundo o site http://www.esportecia.com.br/ "afirma que Alho e o Colesterol:
A gordura das artérias, aquela que deve ser eliminada quando em excesso, é chamada de Colesterol."
PROPRIEDADE DE ALHO
Previne doenças coronárias e circulatórias. Efeito hipotensor devido
..a vasodilatação periférica, sobretudo nas pernas, olhos e cérebro.
..Recomendado para tratar a esclerose cerebral.
* Previne infartos
* Reduz a coagulação do sangue
* Reduz a pressão sangüínea
* Combate infecções bacterianas, viróticas e fúngicas (para
..tratamento de fungos em dermatofitos que afetam a pele).
O AZEITE DE OLIVA:
As gorduras representam 33% do total da energia ingerida diariamente. Para uma alimentação saudável, seria essencial substituir o consumo de gorduras saturadas por monoinsaturadas, como é o caso do azeite de oliva, chave para uma saúde melhor.
* Ajuda a prevenir a arteriosclerose e seus riscos
* Melhora o funcionamento do estômago e do pâncreas
* Digere-se com maior facilidade do que qualquer outra gordura comestível
* Não tem colesterol e proporciona a mesma caloria dos outros óleos
* Acelera as funções metabólicas
* Produz efeito protetor e tônico da epiderme
* Estimula o crescimento e favorece a absorção de cálcio e a mineralização.
A MISTURA DE
Alho e Azeite de Oliva:
Foi pensando em todas as propriedades que tanto o alho quanto o azeite de oliva (extra virgem) apresentam, que os especialistas tiveram a idéia de fazer a mistura dos dois e avaliar os resulados. Eles chegaram à conclusão de que a mistura ideal para o ser humano é a dosagem de 1 dente de alho e uma colher "sopa" de azeite para cada 20 quilos de peso, três vezes ao dia, sendo ingerido o alho de duas formas à livre escolha (picadinho ou como "pílula") e o azeite, como xarope ou misturado à alimentação.
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